reklama
kategoria: Sport
8 październik 2026

[4/6] Biegać szybciej, trenować mądrzej. Eksperci Polskiego Związku Lekkiej Atletyki pokażą, jak rozwijać się bez tracenia radości z biegania

fot. Łukasz Szeląg
Czy kolejne kilometry zawsze oznaczają lepszą formę? Jak włączyć do planu trening siłowy i wytrzymałościowy? Co zrobić, gdy ambicja zaczyna zamieniać się w presję? Podczas konferencji „PKO Biegowe 360 stopni” w Zakopanem związani z Polskim Związkiem Lekkiej Atletyki trenerzy i psycholog sportu pokażą, jak świadomie rozwijać biegowe możliwości i pogodzić sport z codziennym życiem. PZLA jest partnerem konferencji.
pogoda Sochaczew
17.1°C
wschód słońca: 06:50
zachód słońca: 18:02
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Sochaczewie

kiedy
2026-10-09 19:00
miejsce
Sochaczewskie Centrum Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-15 19:00
miejsce
Sochaczewskie Centrum Kultury,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-18 16:00
miejsce
Sochaczewski Ośrodek Kultury -...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-21 17:00
miejsce
Urząd Miejski w Sochaczewie, sala...
wstęp wolny